物事の実現には必ずセルフイメージと潜在意識が深く関わっています。
お金持ちになりたい！ダイエットを成功させたい！恋愛を成就したい！と人によって願望は様々だと思いますが、実現のプロセスは常にひとつです。
今回は『潜在意識から理想を現実化させる方法について』紹介していきます。
現実が変わる潜在意識へのアプローチ方法
潜在意識は私たちが人生に変化を起こそうとすると必ずブレーキを踏んできます。”辛い、苦しい”というネガティブな感情を出して、変化に対抗してきます。
しかし、そんな潜在意識も元をたどれば私たちがこれまで行ってきた習慣によって作られているのです。
つまり、習慣を変えることによって潜在意識を変えることができるのです。（詳しくはこちらの記事で紹介しています。）
以下に複数のアプローチ方法を紹介していきます。ぜひこれらを実践してみてください！
【潜在意識へのアプローチ方法】
・毎日何かしら変化を起こす
毎日何かを変えることで、潜在意識に変わることは自然なこと、当たり前のことであると認識させます。
例えば駅から家までのルートを変えてみる、いつもと違う手で鞄を持つなど。これを毎日続けて行うことで変化に対しての抵抗を和らげることができます。
・潜在意識の声をスルーする
あなたが何かを始めようとすれば、必ず潜在意識が阻止しようとします。「自分には無理だ〜、失敗したらどうしよう〜」という声が自分の中から沸き上がってきても無視して、淡々と行動を起こしましょう。
「無理だ〜」と思ったら潜在意識がうずいているんだと思い、くじけず前へ進みましょう。
・望みが叶った状態をイメージする
潜在意識は、想像と現実を区別することができません。そのため、達成した自分を頭の中で描くことで、現実を動かすことができます。
アスリートのイメージトレーニングも同じ手法になります。
・口癖を変える
肯定的な言葉を積極的に使うようにし、「できない、だめだ」などの否定的な言葉を使わないようにしましょう。
普段使う言葉や耳に入る言葉もあなたの潜在意識に影響を与えます。そのため口から出る言葉をしっかり管理していきましょう。
・成功者の習慣を真似る
自分が目指しているものを達成している人の口癖や習慣などを真似ていきましょう。
有名な人であればその人の情報をネットで調べ、些細なことでも真似ていきましょう。
[quads id=2]さいごに
お金持ちになりたい場合は、お金持ちの人の習慣を取り入れていきましょう。
身近にいる場合は、いつもご飯など一緒に行くようにしてその人の言葉やしぐさなどをじっくりと研究しましょう。
そして身近にいない場合は、有名どころの人をネットや本で調べその人に似せていきましょう。
いずれにしても、潜在意識へは毎日働きかける必要があります。
毎日コツコツ潜在伊資金いアプローチしていきましょう！！
最後までお読みいただき、ありがとうございました！！
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